AALO Yoga Docent level 2 |  | Inleiding
Ongetwijfeld weet je dat het bij yoga vooral gaat om DOEN. Yoga is een kwestie van de praktijk. Het is oefenen, toepassen, leren, vallen en opstaan. Het is accepteren, loslaten, genieten, oordeelloos verwonderen. Yoga is een cyclisch proces; groei staat voorop. Bij yoga draait alles om de ontwikkeling die je doormaakt. Er is geen ander doel dan te genieten van je reis, die leidt naar een lichter bestaan.
Bovenstaande is iets wat je al weet en hebt ervaren. Je hebt kennisgemaakt met de grondbeginselen van (power)yoga (via AALO Yoga Docent level 1 of op een andere manier) en je wilt je verder verdiepen in lesgeven in yoga. Tijdens deze opleiding wordt dieper ingegaan op de verschillende yoga-aspecten uit het 8-voudige pad. Je automatiseert het denken en handelen in het licht van de yogafilosofie, zowel op je yogamatje, als daarbuiten.
De opleiding AALO Yoga Docent level 2 vraagt duidelijk meer voorkennis en ervaring in yoga en lesgeven dan AALO Yoga Docent level 1. Waarschijnlijk geef je al les in yoga of aanverwante disciplines en wil je je verder bekwamen in het lesgeven in yoga. Vanzelfsprekend is een intrinsieke interesse in yoga čn het lesgeven hierin een vereiste. Je hoeft niet specifiek geďnteresseerd te zijn in poweryoga; de opleiding leert je vaardigheden om zowel dynamische als rustige yogalessen te kunnen aanbieden.
Schrijf je in voor de AALO Yoga Docent level 2 en leer hoe je al het goede in oprechtheid en met echtheid kunt doorgeven.
Studie DVD impressie
Onderwerpen
In de opleiding AALO Yoga Docent level 2 wordt een aantal onderwerpen uit de opleiding AALO Yoga Docent level 1 kort herhaald:
- Werken met een oefengroep
- Basisbegrippen lesgeven in yoga
- Leerstijlen en cuen
- Lesopbouw
Verder komen in de opleiding AALO Yoga Docent level 2 de volgende onderwerpen aan bod:
- Het 8-voudige pad
- Ujjayi ademhaling
- Bandha’s / energiebeheer
- Dristhi’s / aandachtspunten
- Zelfreflectie
- Aarden
- Warming up
- Zonnegroet B
- Verschillende houdingen
- Variaties op houdingen
- Mediteren
Stage
Voor deze module is er geen stageverplichting. Wel wordt van je verwacht dat je een oefengroep samenstelt van minimaal twee personen. Je oefent zoveel als nodig om het examen met een voldoende te kunnen afronden.
Duur
Binnen zes maanden moeten alle opdrachten zijn ingezonden. Op verzoek mag dit langer duren. Wanneer alle opdrachten met een voldoende zijn beoordeeld, is de thuisstudie afgerond.
Diploma en erkenning
Na het positief afsluiten van de opleiding AALO Yoga Docent level 2 ontvang je het officiële diploma AALO Yoga Docent level 2.
Doel
De opleiding tot AALO Yoga Docent level 2 sluit naadloos aan op de opleiding AALO Yoga Docent level 1. Wie de stof uit AALO Yoga Docent level 1 beheerst kan probleemloos beginnen met de opleiding AALO Yoga Docent level 2.
Tijdens deze opleiding wordt dieper ingegaan op de verschillende yoga-aspecten uit het 8-voudige pad. Je legt jezelf onder de loep en ontdekt wie je als yogadocent bent en wilt zijn. Je lesgeefkwaliteiten bouw je verder uit. Je kwetsbaar opstellen om veel over jezelf te leren als yogadocent is een must.
De opleiding AALO Yoga Docent level 2 is dč opleiding om vanuit een uitgebouwde basis te kunnen lesgeven in (power)yoga. De opleiding draagt ertoe bij dat je steeds meer als vanzelfsprekend denkt en handelt vanuit de yogafilosofie. Je breidt je houdingenpalet uit, kunt er variaties in aanbrengen en je vergroot je lesgeefvocabulaire. Je bent zelfbewuster. Vanzelfsprekend kun je individuen en groepen verantwoord begeleiden op het gebied van yoga en overtuigend en uiterst secuur lesgeven.
Examen
De opleiding AALO Yoga Docent level 2 bestaat uit meerdere opdrachten die met een Voldoende of Onvoldoende worden beoordeeld. Elke opdracht mag je twee keer ter correctie voorleggen. Indien de opdracht een derde keer dient te worden voorgelegd, kom je in aanmerking voor een herkansing.
De laatste opdracht is het insturen van een opname van een door jou gegeven yogales die voldoet aan de AALO gestelde kwaliteitseisen. De opleiding AALO Yoga Docent level 2 is afgerond wanneer alle opdrachten met een voldoende zijn beoordeeld.
Kosten
De kosten voor de opleiding AALO Yoga Docent level 2 zijn:
€ 349,-
Dit is inclusief de manual AALO Yoga Docent level 2 en de dvd AALO Yoga Docent level 2.
Body & Mind pakket
De opleiding AALO Yoga Docent level 2 maakt deel uit van AALO Body & Mind. De andere opleidingen die onder AALO Body & Mind vallen zijn:
AALO Yoga Docent level 1
De kosten voor de opleiding AALO Yoga Docent level 1 zijn:
€ 349,-
Dit is inclusief de manual AALO Yoga Docent level 1 en de dvd AALO Yoga Docent 1.
AALO Pilates Docent
De kosten voor de opleiding AALO Pilates Docent zijn:
€ 349,-
Dit is inclusief de manual AALO Pilates Docent en de dvd AALO Pilates Docent.
AALO Pilates Choreografie
Bij de AALO is ook de dvd AALO Pilates Choreografie te verkrijgen. Deze bevat de meest veelvoorkomende oefeningen uit de Pilates. De kosten voor de dvd AALO Pilates Choreografie zijn:
€ 79,- |
Alle gegevens onder voorbehoud van typefouten
AALO Opleidingen BV.
Ontwerp door Wijn Design. | |
