Zwanger Fit

Zwanger Fit in het kort:

  • Locaties: Nieuwegein, Arnhem e.a. + Vught, Amsterdam, Delft, Utrecht
  • Eerst mogelijke startdatum: 18-11-2017
  • Duur: 2 opleidingsdagen
  • Kosten: € 199,00 inclusief studiemateriaal
Schrijf je nu direct in
zwanger fit

Deze specialisatie in fitness tijdens zwangerschap is een absolute must voor elke instructeur

Deze specialisatie-opleiding duurt twee dagen en is geschikt voor iedereen die zich wil verdiepen in fitness tijdens zwangerschap. Sinds het belang van fitness tijdens zwangerschap algemeen bekend is, kom je deze doelgroep binnen de fitnessbranche regelmatig tegen. Het is uiteraard een doelgroep die specifieke begeleiding en knowhow van de instructeur vereist. In deze specialisatie in fitness tijdens zwangerschap leer je hoe je zwangere vrouwen binnen je eigen specialisatie (groepslessen of trainingen) optimaal kunt begeleiden en aanpassingen kunt maken zodat zwangeren zo lang mogelijk op een verantwoorde manier kunnen blijven trainen. Ook leer je hoe je deze doelgroep na de bevalling kunt begeleiden tijdens je (groeps)training. Deze opleiding behandelt de noodzakelijke theoretische achtergrond en kennis van en over fitness tijdens zwangerschap, maar richt zich met name op de praktische toepassing binnen de eigen (groeps)trainingen.

 Deze opleiding is geschikt voor de fitnessprofessional die:

  • zwangeren optimaal wil begeleiden tijdens de eigen groepstrainingen (alle soorten groepslessen, small group-trainingen, outdoortrainingen);
  • zwangeren optimaal wil begeleiden in de fitnesszaal;
  • meer algemene kennis wil hebben van deze doelgroep.
Bekijk deze video en ontdek alles over het studeren bij AALO.

Inhoud van de AALO-opleiding Zwanger Fit

In de opleiding over fitness tijdens zwangerschap komen de volgende onderwerpen aan bod:

  • algemene theoretische kennis over deze doelgroep (fysiek, mentaal en sociaal);
  • praktische begeleiding en aanpassingen tijdens de zwangerschap binnen de (groeps)training;
  • praktische begeleiding en aanpassingen na de bevalling binnen de (groeps)training.

Informatie voor (jouw) sportcentrum

Vrouwen in de leeftijd van 20 tot 40 jaar vormen een belangrijke doelgroep binnen jouw sportclub. Zij volgen veelal groepslessen, maar zijn ook vaak in de fitnesszaal te vinden. Er bestaat een grote kans dat zij op een zeker moment zwanger worden. Het is belangrijk dat jouw instructeurs deze zwangere klanten zo goed mogelijk kunnen begeleiden zodat de zwangere zo lang mogelijk op een verantwoorde en aangepaste manier kan blijven trainen binnen de club. De kans is dan het grootst dat deze doelgroep ook na de zwangerschap weer terugkomt op de club, waardoor jouw club deze leden behoudt. Een goede, professionele instructeur met voldoende kennis van fitness tijdens zwangerschap kan daarin het verschil maken!


Tijden, locaties en data

De AALO-opleiding Zwanger Fit bestaat uit twee opleidingsdagen.

Voorkeurslocatie
Je schrijft je in op jouw voorkeurslocatie. AALO probeert altijd zoveel mogelijk rekening te houden met jouw opgegeven voorkeurslocatie. Houd er echter rekening mee dat de opleiding op een andere locatie plaats zou kunnen vinden. Uiteraard proberen we de extra reistijd altijd zo kort mogelijk te houden.

In de week voordat je opleiding van start gaat ontvang je een e-mail met daarin de definitieve locatiegegevens en tijden. 

Hieronder vind je een overzicht van de leslocaties en startdata. Deze opleiding wordt ook als avondopleiding aangeboden. Neem contact op met de AALO-backoffice voor de specifieke data en locaties van deze specialisatie in fitness tijdens zwangerschap.

Locatie: De Mix Nieuwegein (universeel) (Nieuwegein)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 za 18-11-2017 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 25-11-2017 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Health Club Heijenoord (Arnhem)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 za 18-11-2017 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 25-11-2017 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Health Club Heijenoord (Arnhem)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 04-02-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 18-02-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Health Club Heijenoord (Arnhem)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 za 07-04-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 14-04-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Health Club Heijenoord (Arnhem)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 01-07-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 08-07-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Health City Vught (zaal 1) (Vught)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 za 18-11-2017 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 25-11-2017 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Health City Vught (zaal 1) (Vught)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 04-02-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 18-02-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Health City Vught (zaal 1) (Vught)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 za 07-04-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 14-04-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Health City Vught (zaal 1) (Vught)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 01-07-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 08-07-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Sportcentrum Universum (zaal 1) (Amsterdam)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 za 18-11-2017 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 1 za 25-11-2017 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Sportcentrum Universum (zaal 1) (Amsterdam)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 04-02-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 1 zo 18-02-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Sportcentrum Universum (zaal 1) (Amsterdam)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 za 07-04-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 14-04-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: Sportcentrum Universum (zaal 1) (Amsterdam)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 01-07-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 08-07-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: MEGA Fitness (Regio Zuid-Holland) (Delft)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 za 18-11-2017 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 25-11-2017 10:00 - 16:00 uur
Locatie: MEGA Fitness (Regio Zuid-Holland) (Delft)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 04-02-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 18-02-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: MEGA Fitness (Regio Zuid-Holland) (Delft)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 za 07-04-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 14-04-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: MEGA Fitness (Regio Zuid-Holland) (Delft)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 01-07-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 08-07-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: New Style Thorbeckepark (Utrecht) (Utrecht)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 04-02-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 18-02-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: New Style Thorbeckepark (Utrecht) (Utrecht)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 za 07-04-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 14-04-2018 10:00 - 16:00 uur
Locatie: New Style Thorbeckepark (Utrecht) (Utrecht)
Zwanger Fit Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 01-07-2018 10:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 08-07-2018 10:00 - 16:00 uur


Doorstuderen?

Heb je de AALO-opleiding Basis Groepsles Instructeur, Total Bodyshape Instructeur of 50+ Fit afgerond en wil je je verder ontwikkelen? Of werk je al als personal, fitness- of groepslestrainer in de branche? De AALO-opleiding Zwanger Fit is het perfecte vervolg om je als fitnessprofessional verder te specialiseren. Na het afronden van de AALO-opleiding Zwanger Fit is het mogelijk om je in de breedte te ontwikkelen door aanvullende opleidingen te volgen binnen de verschillende AALO Academies. 


Branche-erkend certificaat

Na het succesvol afronden van de AALO-opleiding Zwanger Fit ontvang je een branche-erkend certificaat/bewijs van deelname. Met dit certificaat op zak kun je aan de slag bij elke sportclub in Nederland en België als specialist in fitness tijdens zwangerschap. Het branche-erkende certificaat kent nog meer voordelen:

  • Het certificaat is de standaard voor instructeurs binnen sportclubs.
  • Het certificaat staat goed aangeschreven op de arbeidsmarkt.
  • AALO is marktleider in opleidingen in de Nederlandse en Belgische fitnessbranche.

Allround Groepsles Instructeur

Deze specialisatie fitness tijdens zwangerschap is een onderdeel van de opleiding Allround Groepsles Instructeur. Volg meerdere opleidingen binnen de Groepsfitness Academie en ontvang meerdere waardevolle diploma’s. Kies je voor de Allround Groepsles Instructeur-opleiding, dan zijn je opleidingen honderden euro’s voordeliger en krijg je ook nog eens een gratis opleiding. Klik hier voor meer informatie. 


Kosten

Het lesgeld voor de AALO-opleiding Zwanger Fit bedraagt € 199,00. Dit is inclusief studiemateriaal.


Studeren bij AALO

Bekijk deze video en ontdek alles over het studeren bij AALO.

Schrijf je direct in...

of vraag meer informatie aan! Klik hier.