Wij mogen weer op locatie!

 Goed nieuws! De praktijklessen van AALO mogen weer op locatie plaatsvinden! Wij en onze Master trainers staan te popelen om jullie weer in real life te ontvangen. Dit doen wij natuurlijk op een veilige en verantwoorde manier, gezondheid staat immer op nummer één! Kun jij ook niet wachten om weer te beginnen? 

Bekijk alle fitness opleidingen

Houd de website in de gaten voor updates rondom de opleidingen.

Stay safe, stay healthy!

----------------------------------------

We geven je hieronder wat extra informatie voor de komende periode.

Locaties
De leslocaties zijn allemaal klaargemaakt op basis van de Covid-19 richtlijnen.

Belangrijk voor studenten
We willen jullie vragen extra waakzaam te zijn en een mondkapje mee te nemen. We verwachten dat studenten met klachten thuisblijven. Als je wel naar de les komt met klachten kan de docent je weigeren.

Wat zijn de symptomen van het coronavirus COVID-19?

De belangrijkste klachten die vaak voorkomen bij COVID-19 zijn:

  • verkoudheidsklachten (zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn);
  • hoesten;
  • benauwdheid;
  • verhoging of koorts;
  • plotseling verlies van reuk en/of smaak (zonder neusverstopping).

Ik denk dat ik het nieuwe coronavirus heb. Wat moet ik doen?

Voor iedereen geldt:

  • Blijf thuis bij een of meerdere van bovenstaande klachten.
  • Heb je naast milde klachten (zoals verkoudheidsklachten, hoesten of verhoging) ook last van koorts of benauwdheid? Dan blijven ook uw huisgenoten thuis.
  • Maak zo snel mogelijk een afspraak voor een coronatest.
  • Mijd sociaal contact. Je kunt ook geen bezoek ontvangen of op bezoek gaan en ook geen boodschappen doen. Bel alleen met de huisarts als de klachten verergeren (meer dan 38 graden koorts en moeite met ademhalen) en je medische hulp nodig hebt.

Wat kan ik doen om verspreiding van het nieuwe coronavirus te voorkomen?

De belangrijkste maatregelen die je kunt nemen om verspreiding van het coronavirus te voorkomen, zijn heel simpel:

  • Was vaak je handen.
  • Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog.
  • Gebruik papieren zakdoekjes om je neus te snuiten en gooi deze daarna weg.
  • Schud geen handen.
  • Houd 1,5 meter afstand (2 armlengtes) van anderen.
  • Werk zoveel mogelijk thuis.
  • Vermijd drukte.

Voor meer informatie: https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/coronavirus-covid-19/openbaar-en-dagelijks-leven/gezondheid

Stay safe, stay healthy!

Deel dit nieuws: