Klassiek Mat Pilates (Level 3)

Klassiek Mat Pilates (Level 3) in het kort:

Schrijf je nu direct in
pilates level 3.

Klassiek Mat Pilates Instructeur Level 3: integraal Pilates instructeur op de mat

Heb je gemerkt dat je sprongen hebt gemaakt in je eigen ontwikkeling als docent in Level 1 en Level 2 en wil je niet dat het daarbij blijft? In de Level 3 opleiding leer je niet alleen oefeningen op Level 3 niveau (advanced), maar ook oefeningen die een aanvulling zijn op de reeks oefeningen in Level 1 en Level 2.

Als docent kun je dan op alle niveaus lesgeven en je kunt meer variatie bieden. Daarnaast leer je in een oefening gericht een analyse te maken van het bewegen van een klant, waardoor je jouw vaardigheden verder kunt ontwikkelen in het geven van passende persoonlijke instructies, de zogenaamde ‘teachers eye’.

Vanwege de reeds opgebouwde kennis en vaardigheden duurt de Level 3 opleiding slechts 5 dagen en kent vooral een praktische insteek. Leer de integrale manier van bewegen die reeds eigen gemaakt is in Level 1 en 2 tot één geheel te brengen in Level 3.

Samen brengen alle vaardigheden en uitbreiding van de oefeningen de kennis en kunde van een docent op een hoger niveau, zowel in een groepsles als in een personal training. Kortom: word integraal Pilates instructeur op de mat! 

Kennismaken met de Pilates Academie van AALO? Kom zondagochtend 3 juni naar de klassikale proefles! Lees meer.


Inhoud van de AALO Klassiek Mat Pilates Instructeur Level 3

Je kennis wordt verder uitgebreid op het gebied van Pilates teaching tools, filosofie en onderwijsformule: verdiep en completeer in Level 3 de integrale manier van bewegen door middel van het systematische, integrale systeem van de Contrology Acties, die bekend zijn uit Level 1 en 2.

Leer alle methodische principes, zoals alle 5 Contrology Acties, te integreren in jouw lesgeefstijl en in het eigen lichaam. Leer differentiëren en prioriteren binnen de 5 Contrology Acties en hierop te instrueren in de oefeningen. Zo kun je leren kijken naar wat iemand nodig heeft voor een optimale bewegingservaring, waardoor je klanten terug blijven komen naar jouw lessen.

Naast het verfijnen van jouw lesgeefvaardigheden leer je 23 nieuwe mat oefeningen, welke verschillend zijn qua complexiteit. Zo zijn  de zogenaamde ‘Standing Magic Circle excercises’, oefeningen met handgewichten en ‘Wall excercises’ eenvoudiger aan te leren en zijn ideaal als aanvullende oefeningen in lessen op Level 1 en Level 2 niveau.

 Tijdens de opleiding komen dus onder meer de volgende vaardigheden aan bod:

  • Het integrale systeem van de Contrology Acties volledig beheersen in het lesgeven en in eigen lichaam
  • Verdiepen in het werken van proximale kracht naar distale beheersing
  • Verdiepen in het creëren van een integrale manier van bewegen
  • Differentiëren en prioriteren binnen de 5 Contrology Acties en hierop te instrueren
  • Het geven van een groepsles op de mat op Level 3 niveau (advanced)
  • Het geven van een personal training
  • Het geven van fysieke begeleiding

De opleiding bestaat uit de onderstaande onderdelen:

  • 3 groepslessen &observatie
  • 2 duetlessen & observatie (in een duetles ontvang je persoonlijke coaching ter voorbereiding op het examen)
  • 1 examendag

Studiebelasting

Gemiddeld dien je twee keer per week zelf te trainen voor de eigen vaardigheid en raden we je aan tenminste 2 tot 5 uur per week te besteden aan oefenen in het lesgeven.

De studiebelasting is afhankelijk van onder andere vooropleiding(en), leervermogen en fysieke conditie.

Over de Master Trainers

De AALO Master Trainers beschikken over meer dan 15 jaar ervaring in het geven van opleidingen.

In 2004 is Mirjam van Gameren als opleidingsassistent bij Peak Pilates gevraagd om een opleiderstraject te voltooien. Onder leiding van Javier Velazquez en andere Romana’s gecertificeerde trainers heeft Mirjam haar certificatie behaald. Vervolgens heeft Mirjam van Gameren het voorrecht gekregen om de gehele authentieke Pilates opleiding te doorlopen in New York. Hierna is zij, in New York, door Bob Liekens als opleider voor Power Pilates opgeleid.

Ook Master Trainer Eva Hasselbach heeft haar kennis en ervaring opgebouwd van het originele werk (archival) van Joseph Pilates onder leiding van Javier Velazquez.   


Tijden, locaties en data

De AALO-opleiding Klassiek Mat Pilates Instructeur Level 3 bestaat uit 5 opleidingsdagen en 1 examendag. Hieronder vind je een overzicht van de leslocatie(s) en data. 

Woerden
Klassiek Mat Pilates (Level 3) Lestijden
Opleidingsdag 1 vr 14-09-2018 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 2 za 06-10-2018 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 3 zo 11-11-2018 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 4 zo 09-12-2018 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 5 vr 18-01-2019 10:15 - 17:15 uur
Examendag vr 15-02-2019 10:15 - 17:15 uur


Examen en stage

Voor de AALO Pilates opleiding Level 3 leg je een praktijkexamen af. Je dient het praktijkexamen met een voldoende te behalen om het AALO-diploma Klassiek Mat Pilates Instructeur Level 3 te kunnen ontvangen.

Het volgen van een stage is niet verplicht. Uiteraard raden we je aan zo veel mogelijk lessen klassiek Pilates te volgen.


Doorstuderen?

Heb je de AALO opleiding Klassiek Mat Pilates Instructeur Level 3 afgerond en wil je je verder ontwikkelen? Kies dan voor workshops en/of een andere kennis vergrotende opleiding van de Pilates Academie.


Branche-erkend diploma

Na het succesvol afronden van de AALO-opleiding Klassiek Mat Pilates Instructeur Level 3 ontvang je een branche-erkend diploma. We adviseren je om binnen twee jaar een bijscholing te volgen om je kennis up-to-date te houden en uit te bereiden. 

Met het diploma op zak kun je aan de slag bij een pilatesstudio en/of (sport-)club in Nederland en België. Het branche-erkende diploma kent nog meer voordelen:

  • Het diploma is de standaard voor instructeurs binnen clubs.
  • Het diploma staat goed aangeschreven op de arbeidsmarkt.
  • AALO is marktleider in opleidingen in de Nederlandse en Belgische health- en wellnessbranche.

Kosten

Het lesgeld voor de AALO-opleiding Klassiek Mat Pilates Instructeur Level 3 bedraagt € 499,-. Dit bedrag is inclusief het studiemateriaal en het lessenpakket van Just Pilates betreffende de groeps- en duetlessen. Het examengeld bedraagt € 99,00.


Studeren bij AALO

Bekijk deze video en ontdek alles over het studeren bij AALO.


Ontvang tot 50% van je studiekosten terug van de Belastingdienst!

Je kunt de kosten voor een opleiding die aansluit bij je (toekomstige) beroep van de belasting aftrekken. Voor Klassiek Mat Pilates (Level 3) kun je voor het fiscale jaar 2018 bijvoorbeeld € 180,96 terugvragen van de belasting!*

* Dit rekenvoorbeeld geldt als indicatie bij ineens betaling van de opleiding met de hoogste belastingschaal van 52% en is alleen van toepassing als de opleiding aansluit bij je beroep of toekomstige beroep. Bekijk voor meer informatie de AALO Belastingtool.

Schrijf je direct in...

of vraag meer informatie aan! Klik hier.