Reformer Pilates Level 1

Reformer Pilates Level 1 in het kort:

Schrijf je nu direct in
Apparatus level 1

AALO Authentieke Reformer Pilates opleiding Level 1

Een primeur in het aanbod van de Pilates Academie: de Authentieke Reformer Pilates opleiding! Deze 9-daagse Reformer Pilates opleiding is nu te volgen als aparte module. Met het aanbieden van deze opleiding spelen wij in op de vraag naar authentiek geschoolde Pilates docenten.

De Reformer is een ingenieus ontwerp van Joseph Pilates, hiermee kun je optimaal bewegen met de hulp van weerstand. De weerstand wordt gecreëerd door veren aan het bewegende deel van de Reformer (carriage), deze weerstand is op de persoon af te stemmen. Het scala aan mogelijkheden in oefeningen en verdieping en variaties hierin maken de Reformer uniek.

De Reformer leent zich bij uitstek voor het dynamisch trainen van kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen, stabiliteit en flexibiliteit aangepast op de persoon. De Reformer is zo veelzijdig dat niet alleen getraind kan worden op het niveau van een (top-) sporter, maar ook juist voor iemand met klachten. De Reformer biedt een gecontroleerde manier van bewegen die door de meesten ook nog eens als zeer prettig wordt ervaren!


Inhoud van de AALO Pilates opleiding (Level 1)

Tijdens de opleidingsdagen (Supervisie) komen de Level 1 oefeningen voor de Reformer aan bod en leer je de matoefeningen te combineren. Daarnaast werk je aan het geven van fysieke begeleiding en personal training. Ook leer je les te geven aan klanten met lichte klachten. Tijdens de opleidingsdagen train je ook jouw eigen vaardigheid onder supervisie van de AALO Master trainer(s) in de groeps- en duetlessen.

Tijdens de opleiding komen dus onder meer de volgende vaardigheden aan bod:

  • Het geven van personal en duettrainingen
  • Het geven van een small Tower class
  • De juiste stand van de wervelkolom faciliteren in beweging
  • Het lesgeven aan klanten met lichte klachten
  • Het geven van fysieke begeleiding

Naast het werken met de Reformer maak je kennis met andere Pilates apparatuur, zoals de Cadillac, de Wunda Chair, de High Chair en de Spine Corrector. 

De opleiding bestaat uit de onderstaande onderdelen:

  • 9 opleidingsdagen (Supervisie) & 9 opleidingsdagen (Intervisie)
  • 6 reformerlessen & observatie
  • 3 duetlessen & observatie  (in een duetles ontvang je persoonlijke coaching ter voorbereiding op  het examen)
  • Het examen

Supervisie & Intervisiedagen

Op de supervisiedagen krijg je les van de AALO Master Trainer(s). Op de intervisiedagen ga jij aan de slag met diverse opdrachten in de Just Pilates Studio met medestudenten om de aangeboden kennis eigen te maken: om te leren van èn met elkaar. Afhankelijk van de week wordt er op donderdagavond, zaterdag- of zondagmiddag circa 3 uur met medestudenten gewerkt aan diverse opdrachten. 

Na afronding van de opleiding kun jij op het niveau van beginners naar lichtgevorderd lesgeven op de Reformer. Een term uit het klassiek pilates die dit niveau aanduidt is ‘basic into intermediate’. De opleiding biedt jou een goede basis voor het geven van lessen in een pilates studio die uitgerust is met een Reformer.

Over de Master Trainers

De AALO Master Trainers beschikken over meer dan 15 jaar ervaring in het geven van opleidingen waarin het werken met de Reformer aan bod komt. In 2004 is Mirjam van Gameren als opleidingsassistent bij Peak Pilates gevraagd om een opleiderstraject te voltooien. Onder leiding van Javier Velazquez en andere Romana’s gecertificeerde trainers heeft Mirjam haar certificatie behaald. Vervolgens heeft Mirjam van Gameren het voorrecht gekregen om de gehele authentieke Pilates opleiding te doorlopen in New York. Hierna is zij, in New York, door Bob Liekens als opleider voor Power Pilates opgeleid. Ook Master Trainer Eva Hasselbach heeft haar kennis en ervaring opgebouwd van het originele werk (archival) van Joseph Pilates onder leiding van Javier Velazquez.   


Tijden, locaties en data

Aan de opleiding kunnen maximaal 12 personen deelnemen.

Studiebelasting

Tijdens de weken waarin geen intervisie gepland is, oefen je minimaal 2 tot 5 uur per week in lesgeven en/of maak je ‘cases’ (personal trainingen voor klanten met klachten). Daarnaast is het voor jouw eigenvaardigheid noodzakelijk om naast de lessen minimaal 2 uur per week te trainen.

Hieronder vind je een overzicht van de leslocatie(s) en data. 

Woerden (utrecht)
Reformer Pilates Level 1 Lestijden
Opleidingsdag 1 vr 25-01-2019 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 2 do 07-02-2019 19:00 - 22:00 uur
Opleidingsdag 3 za 16-02-2019 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 4 zo 10-03-2019 14:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 5 zo 17-03-2019 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 6 do 28-03-2019 19:00 - 22:00 uur
Opleidingsdag 7 vr 05-04-2019 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 8 za 13-04-2019 14:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 9 za 11-05-2019 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 10 zo 26-05-2019 14:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 11 zo 16-06-2019 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 12 za 29-06-2019 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 13 zo 08-09-2019 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 14 do 19-09-2019 19:00 - 22:00 uur
Opleidingsdag 15 zo 06-10-2019 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 16 do 17-10-2019 14:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 17 vr 01-11-2019 10:15 - 17:15 uur
Opleidingsdag 18 do 14-11-2019 19:00 - 22:00 uur


Examen en stage

Het examen bestaat uit een (schriftelijk) theorie examen en een praktijkexamen.

Voorafgaand aan het examen dien je alle studieopdrachten te hebben voldaan. Dit telt mee voor het eindcijfer van het examen.

Inschrijving voor het afleggen van het examen kan door inschrijving op 1 van de 3 geboden examendagen 

Bij het indelen wordt rekening gehouden met de datum van voorkeur, echter kunnen hier geen rechten aan worden ontleend. Een definitieve indeling van datum en tijd wordt 3 weken voorafgaand aan de eerste examen dag bekend gemaakt. 

Het volgen van een stage is niet verplicht. Het volgen van zo veel mogelijk lessen in klassiek Pilates is zeer aanbevolen. 


Doorstuderen?

We adviseren je om binnen twee jaar een bijscholing te volgen om je kennis up-to-date te houden en uit te bereiden. De AALO Pilates Academie biedt kennis verdiepende vervolgopleidingen, 

We raden je aan het actuele aanbod in opleidingen en workshops van AALO Pilates Academie te volgen om verzekerd te zijn van een plek voor deelname bij tijdige inschrijving.


Branche-erkend diploma

Na het succesvol afronden van de AALO Authentiek Reformer Pilates Opleiding Level 1 opleiding ontvang je een branche-erkend diploma. 

Met het diploma op zak kun je aan de slag bij een pilatesstudio en/of (sport-)club in Nederland en België. Het branche-erkende diploma kent nog meer voordelen:

  • Het diploma is de standaard voor instructeurs binnen clubs.
  • Het diploma staat goed aangeschreven op de arbeidsmarkt.
  • AALO is marktleider in opleidingen in de Nederlandse en Belgische healthbranche.

Kosten

Het lesgeld bedraagt € 1.099,00. Dit bedrag is inclusief alle lesdagen, het studiemateriaal en het gebruik van apparatuur èn zelfs het lessenpakket van Just Pilates betreffende de groeps- en duetlessen. Het examengeld bedraagt  €99.

Bijzonder aan deze opleiding is dat Just Pilates de REFORMER-studenten gelegenheid biedt om jullie (lesgeef-)vaardigheden te oefenen op apparatuur. 

Dit kan op afspraak, in verband met de beschikbaarheid de ruimtes. Dit is allemaal bij de prijs inbegrepen!

 


Studeren bij AALO

Bekijk deze video en ontdek alles over het studeren bij AALO.


Ontvang tot 50% van je studiekosten terug van de Belastingdienst!

Je kunt de kosten voor een opleiding die aansluit bij je (toekomstige) beroep van de belasting aftrekken. Voor Reformer Pilates Level 1 kun je voor het fiscale jaar 2018 bijvoorbeeld € 492,96 terugvragen van de belasting!*

* Dit rekenvoorbeeld geldt als indicatie bij ineens betaling van de opleiding met de hoogste belastingschaal van 52% en is alleen van toepassing als de opleiding aansluit bij je beroep of toekomstige beroep. Bekijk voor meer informatie de AALO Belastingtool.

Schrijf je direct in...

of vraag meer informatie aan! Klik hier.