Ingeborg Opschoor-Bergen

Foto Ingeborg2

Als Master Trainer bij AALO geeft Ingeborg de Yin Yoga (Level 1 en 2) en module Mindfull en Adem. Hiernaast geeft zij Adem-en Ontspanningstherapie in haar eigen praktijk en is zij werkzaam als Trainer/Coach on the job bij een stichting in Rotterdam.

Ingeborg is meer dan 20 jaar werkzaam geweest in de hulpverlening. In haar vrije tijd volgde ze yoga lessen, onder andere bij een sportschool. Na enige tijd is zij hier zelf les gaan geven. Vanuit daar ontstond de behoefte aan meer verdieping in de yoga en dat heeft ertoe geleid dat zij de Yin/Yang Yoga Teacher Training bij de AALO is gaan volgen. Hier haalde ze in 2017 haar 200 uurs YA diploma.

Ingeborg heeft met name haar hart verloren aan de Yin Yoga omdat dit voor haar de vorm is waar alles samenkomt. Om Ram Dass te citeren: Be still…the quieter you become, the more you can hear.

Vanuit haar overtuiging dat je je als mens én yogadocent blijft ontwikkelen bewandelt zij nu enthousiast en nieuwsgierig het pad van de 500 uurs YA.