Workshop Qigong

Vanaf €39

Workshop Qigong in het kort:

Workshop – Qigong

De workshop Qigong is een praktische kennismakingsworkshop van 2,5 uur. Je krijgt een korte uitleg over wat Qigong is en over de energiebanen die hierbij aangesproken worden. Daarna ga je Qigong ervaren in je eigen lichaam en krijg je tevens een korte sequence aangereikt die je thuis kunt oefenen om je levensenergie beter te laten stromen. De kennismakingsworkshop is voor iedereen geschikt.

Qigong is onderdeel van de Chinese bewegingsleer. Het betekent 'het beheersen van en werken aan je  levensenergie'.  Deze bewegingsleer is duizenden jaren oud en heeft een positief effect op zowel je fysieke als mentale gezondheid. Het doel is om de energie in het lichaam in beweging te zetten. Qigong wordt wel eens Chinese yoga genoemd, maar is is officieel geen yogavorm. Toch is het voor yogadocenten goed toepasbaar in een yogales.

zwart blok inleiding17

"When one teaches, two learn"

Studieprogramma

Wat leer je?

Qigong-oefeningen zijn meestal op zichzelf staande oefeningen waarbij je de lichaamsdelen volgens een voorgeschreven patroon beweegt (vaak gesynchroniseerd met de ademhaling). Je herhaalt deze bewegingen een paar keer, voordat je naar de volgende overstapt. Een Qigong-oefening kan ook statisch zijn, waarbij een staande of zittende houding langere tijd wordt aangehouden. 

Programma

  • Globale uitleg over Qigong en de energiebanen
  • Qigong sequence zelf ervaren
  • Korte reeks Qigong-bewegingen die je thuis kunt oefenen

Les van de beste docenten

Onze opleidingen zijn van de hoogste kwaliteit en worden ontwikkeld door topsporters, bewegingswetenschappers, voedingsdeskundigen en specialisten uit het vakgebied. Je krijgt les van de beste Master Trainers, met enorme passie voor het vak.

Studieadviseur Andrew

"Heb je vragen? Ik en de andere AALO-studieadviseurs staan voor je klaar!"

Plan hier een terugbelverzoek in.

Tijden, locaties en data

De workshop Qigong bestaat uit 1 dagdeel.

Hieronder vind je een overzicht van de leslocaties en startdata van de workshop Qigong. De workshop is op 30 augustus van 10:30 - 13:00.

Binnenkort verschijnen hier de nieuwe opleidingsdata. Kun je niet wachten, neem dan contact met ons op.

Meer informatie

Wil je de gids ontvangen? 

Voorkeurslocatie

Bij AALO geef je jouw voorkeurslocatie op. Soms kan het gebeuren dat  de opleiding op een andere locatie plaatsvindt dan jouw voorkeurslocatie. Mocht dit gebeuren informeren we je hierover. En we proberen de extra reistijd natuurlijk altijd zo kort mogelijk te houden.

Voorwaarde om deel te nemen

De Qigong workshop is geschikt voor iedereen die kennis wil maken met deze eeuwenoude bewegingsleer die levensenergie laat stromen. Deze workshop is niet bedoeld om te leren lesgeven in Qigong, maar voor yogadocenten wel interessant ter kennismaking. Tevens is deze workshop een mooie voorbereiding op de opleiding Yin 3 – Vijf Elementen en Qigong.

Certificaat

Als je de workshop succesvol hebt afgerond ontvang je een bewijs van deelname. 

Wat kost deze opleiding

De prijs van deze workshop Qigong bedraagt € 39,00.

doorstuderen na deze opleiding

Andere yoga-opleidingen binnen de AALO Yoga Academie en de AALO Pilates Academie bevatten de perfecte vervolgopleidingen.

Voordelige pakketten

€ 2.543,- € 1.999,- € 544,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yin Yoga 1 - Fysieke Lichaam
  • Yin Yoga 2 - Subtiele Lichaam
  • Yin Yoga 3 - Meridianen en Qigong
  • Yin Yoga - Mindfulness en Meditatie
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.543,- € 1.999,- € 544,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 - Poweryoga
  • Yang Yoga 2 - Vinyasa
  • Yang Yoga 3 - Fysieke Begeleiding
  • Yang Yoga 4 - Ashtanga
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.325,- € 1.999,- € 326,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin/Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 – Power Yoga
  • Yang Yoga 2 – Vinyasa
  • Yin Yoga 1 – Fysieke lichaam
  • Yin Yoga 2 – Subtiele lichaam
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin/Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 4.043,- € 3.499,- € 544,- voordeel

Dit 300 uurs (RYT-300) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-300 Yoga - docent. Je volgt de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 3 - Fysieke begeleiding  
  • Yang Yoga 4 - Ashtanga
  • Yin Yoga 3 – Meridianen en Qigong
  • Mindfulness & Meditatie 
  • Chakra systeem 
  • Kinderyoga
  • Circle Flow 
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Advanced Yoga Teacher Training (300uur)