Advanced Yoga Teacher Training (300uur)

Vanaf €3499

Advanced Yoga Teacher Training (300uur) in het kort:

Advanced Yoga Teacher Training (300uur)

Heb jij een 200-uurs yoga opleiding afgerond, maar heb je behoefte aan verdere verdieping? Bekijk dan het 300uur advanced programma van AALO Yoga Academie.

zwart blok inleiding

"When one teaches, two learn"

Studieprogramma

Yang Yoga 3 - Fysieke Begeleiding

Hoe zet je een deelnemer in de juiste houding en hoe help je zijn of haar houding verder te verdiepen? Waar moet je op letten tijdens jouw yogalessen en hoe verfijn je je 'teacher's eye'. Gedurende de lessen krijg je de tools aangereikt om deelnemers optimaal te begeleiden. Het is een kunst die je letterlijk in je handen moet krijgen door het veel te doen. Je oefent door veel naar elkaar te kijken en elkaar te begeleiden. Verder is er ook aandacht voor pranayama en meditatie.

Yang Yoga 4 - Ashtanga

Bij Yang Yoga 4 – Ashtanga ligt de focus op het verdiepen van je eigen (Ashtanga) practice, waarbij je toewerkt naar de Primary Series. Deze vaste serie, bestaande uit 72 dynamische en krachtige asana’s, voer je uit op het ritme van de adem. Je wordt hierbij persoonlijk begeleid tot waar jouw kunnen op dat moment reikt. Stap voor stap zal je je verder ontwikkelen door ervaring op te doen in je eigen lichaam. We verwachten dan ook dat je een stabiele eigen practice opbouwt en onderhoudt door zelf thuis Ashtanga te doen en lessen hierin te volgen. 

Yin Yoga 3 – Meridianen en Qigong

Zoals je al weet is Yin Yoga geïnspireerd op de traditionele Chinese geneeskunde. Het meridiaanstelsel maakt daar deel van uit. Er lopen allerlei energiebanen door het lichaam. Dit netwerk van ‘meridianen’ heeft als functie om de levensenergie (Qi) vrij te laten stromen door het lichaam. Tijdens de lessen maak je dan ook uitgebreid kennis met de meridianen. Je leert specifieke oefeningen die gericht zijn op het zuiveren en stimuleren van de meridianen. Zo kun je ze toepassen in je dagelijkse leven en verwerken in je Yin yogalessen. 

Mindfulness & Meditatie

Je leert Mindfulness-, meditatie-, ademhaling- en ontspanningstechnieken toepassen in je dagelijks leven. We gebruiken westerse en oosterse technieken om je steeds meer bewust te laten worden van jouw binnenwereld. Het is gericht op het zelf ervaren van mindfulness en meditatie en is niet bedoeld om daar les in te geven. Uiteraard zal deze vorm van persoonlijke ontwikkeling wel effect hebben op jouw (eventuele) lesgeef kwaliteiten en je op vele vlakken inspireren.

Chakra systeem

Tijdens de interactieve en dynamische lessen kom je veel te weten over de werking van het chakrasysteem. Elke opleidingsdag staat in het teken van een chakra. Je gaat op fysiek en mentaal niveau met elk chakra aan de slag, waardoor je de kennis op diep niveau in je op kan nemen. Je krijgt praktische tools aangereikt om in je dagelijks leven aan de slag te gaan met deze eeuwenoude energieleer.

Kinderyoga

Leuke en leerzame kinderyogalessen maken, dat ga je leren. We richten ons op kinderen van twee tot elf jaar. Je leert welke yogahoudingen geschikt voor hen zijn en welke ademhalingsoefeningen je kunt toepassen. Het resultaat? Meer rust en een betere concentratie! Ze leren vaardigheden waarvan ze hun hele leven profijt hebben. Yoga brengt kinderen dichter bij zichzelf en van daaruit leren ze de juiste beslissingen nemen.

Circle Flow

Breng meer variatie aan in je Yin en Yang yogalessen.  In de interactieve workshop Circle Flow leer je gebruik maken van alle hoeken van de yogamat, in een rondgaande flow. Na deze inspirerende workshop heb je een bredere kijk op (Circle Flow) sequencing. Je weet hoe je dit het best kunt overbrengen op deelnemers van jouw yogalessen. En, je hebt al een aantal lessen klaarliggen die je zo kunt geven!

Afrondingspakket

Het afrondingspakket bestaat uit het examen, de workshops yoga & business en yoga & ethiek en de diploma-uitreiking. Je rondt de opleiding af met een theorie- en praktijkexamen. Tijdens de workshops krijg je allerlei informatie over hoe jij als yogadocent aan de slag kunt. Het 300-uurs traject wordt afgesloten met een mooie ceremonie, waarbij de diploma’s op gepaste wijze uitgereikt worden.

Les van de beste docenten

Onze opleidingen zijn van de hoogste kwaliteit en worden ontwikkeld door topsporters, bewegingswetenschappers, voedingsdeskundigen en specialisten uit het vakgebied. Je krijgt les van de beste Master Trainers, met enorme passie voor het vak.

Studieadviseur Andrew

"Heb je vragen? Ik en de andere AALO-studieadviseurs staan voor je klaar!"

Plan hier een terugbelverzoek in.

Tijden, locaties en data

De 300 uur Advanced Yin/Yang Teacher Training bestaat uit 45 opleidingsdagen inclusief de examendagen.

De eerste opleiding in dit pakket is Yang Yoga 3 - Fysieke begeleiding. Je vindt hieronder de eerstvolgende startdata voor Yang Yoga 3 - Fysieke begeleiding.

Woerden (utrecht)
Yang Yoga 3 - Fysieke begeleiding Lestijden
Opleidingsdag 1 vr 14-02-2020 10:30 - 17:00 uur
Opleidingsdag 2 za 15-02-2020 10:30 - 17:00 uur
Opleidingsdag 3 vr 21-02-2020 10:30 - 17:00 uur
Opleidingsdag 4 vr 13-03-2020 10:30 - 17:00 uur
Opleidingsdag 5 za 11-04-2020 10:30 - 17:00 uur
Opleidingsdag 6 vr 17-04-2020 10:30 - 17:00 uur
Opleidingsdag 7 vr 24-04-2020 10:30 - 17:00 uur

Wil je de gids ontvangen? 


Om je beter te kunnen helpen bij je studiekeuze kunnen we contact met je opnemen. Door dit formulier te versturen geef je hier toestemming voor. Ook ontvang je onze nieuwsbrief. Je kunt je altijd afmelden wanneer je wilt.

Voorkeurslocatie

Bij AALO geef je jouw voorkeurslocatie op. Soms kan het gebeuren dat  de opleiding op een andere locatie plaatsvindt dan jouw voorkeurslocatie. Mocht dit gebeuren informeren we je hierover. En we proberen de extra reistijd natuurlijk altijd zo kort mogelijk te houden.

Studiebelasting

Tijdens de 300uurs Yin/Yang Yoga Teacher Training maak je verschillende huiswerkopdrachten en verdiep je je eigen yoga practice. 

Examen

Om deze 300uurs Yin/Yang Yoga-opleiding af te sluiten, maak je verschillende portfolio’s en leg je praktijk- en theorie-examens af. Deze examens worden afgenomen door een officiële AALO-examinator.

Wat kost deze opleiding?

Het lesgeld voor de 300 uur Advanced Yin/Yang Teacher Training bedraagt € 3.499,00. Dit is inclusief het AALO-studiemateriaal. Het examengeld bedraagt € 499.


Doorstuderen na deze opleiding

Heb je de 300 uur Advanced Yin/Yang Teacher Training afgerond en wil je je verder ontwikkelen op het gebied van yogaoefeningen en yogalessen? De yoga-workshops binnen de AALO Yoga Academie zijn een uitstekende toevoeging op dit pakket.

Voordelige pakketten

€ 2.543,- € 1.999,- € 544,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yin Yoga 1 - Fysieke Lichaam
  • Yin Yoga 2 - Subtiele Lichaam
  • Yin Yoga 3 - Meridianen en Qigong
  • Yin Yoga - Mindfulness en Meditatie
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.543,- € 1.999,- € 544,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 - Poweryoga
  • Yang Yoga 2 - Vinyasa
  • Yang Yoga 3 - Fysieke Begeleiding
  • Yang Yoga 4 - Ashtanga
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.325,- € 1.999,- € 326,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin/Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 – Power Yoga
  • Yang Yoga 2 – Vinyasa
  • Yin Yoga 1 – Fysieke lichaam
  • Yin Yoga 2 – Subtiele lichaam
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin/Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 4.043,- € 3.499,- € 544,- voordeel

Dit 300 uurs (RYT-300) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-300 Yoga - docent. Je volgt de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 3 - Fysieke begeleiding  
  • Yang Yoga 4 - Ashtanga
  • Yin Yoga 3 – Meridianen en Qigong
  • Mindfulness & Meditatie 
  • Chakra systeem 
  • Kinderyoga
  • Circle Flow 
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Advanced Yoga Teacher Training (300uur)