Duik in de slaap van de yogi's en het chakra systeem
Tijdens dit opleidingspakket volg je twee opleidingen uit de AALO Yoga Academie, Yoga Nidra en Chakra systemen. In totaal 11 opleidingsdagen ga je samen met de yogadocent en medestudenten aan de slag met de theorie en de praktijk. Zelfreflectie en self-practice zijn een belangrijk onderdeel van dit opleidingspakket. Yoga nidra, ook wel de slaap van de yogi's genoemd, is een diepe ontspannings- en meditatietechniek voor lichaam en geest. Door de verschillende oefeningen en benaderingen leer je jezelf beter kennen en wat Yoga Nidra voor jezelf en jouw deelnemers kan betekenen.
Tijdens de Chakra opleiding krijg je praktische tools aangereikt om in je dagelijks leven aan de slag te gaan met deze eeuwenoude energieleer. Elke opleidingsdag staat in het teken van een chakra en behandelt alle aspecten zowel op theoretisch als persoonlijk vlak. Je gaat op fysiek en mentaal niveau met de chakraleer aan de slag, waardoor je de kennis op diep niveau in je op kan nemen.
"When one teaches, two learn"
Studieprogramma
Les van de beste docenten
Onze opleidingen zijn van de hoogste kwaliteit en worden ontwikkeld door specialisten uit het vakgebied met jaren (buitenland)ervaring. Je krijgt les van de beste Master Trainers, met enorme passie voor het vak die veel praktijkervaring meenemen tijdens het geven van de lessen.
Studieadviseur Vanessa
"Heb je vragen? Ik en de andere AALO-studieadviseurs staan voor je klaar!"
Tijden, locaties en data
Hieronder vind je een overzicht van de regio(s), voorkeurslocaties en startdata.
De eerste opleiding in dit pakket is Yoga Nidra. Je vindt hieronder de eerstvolgende startdata voor Yoga Nidra.
Binnenkort verschijnen hier de nieuwe opleidingsdata. Kun je niet wachten, neem dan contact met ons op.
Met de AALO Planning Wizard bepaal je zelf waar en wanneer je de verschillende opleidingen uit het pakket start.
Deze opleiding is een voordeelpakket.
Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen.
Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.
AALO Plannings Wizard
Meer informatie
Wil je de gids ontvangen?
Om je beter te kunnen helpen bij je studiekeuze kunnen we contact met je opnemen. Door dit formulier te versturen geef je hier toestemming voor. Ook ontvang je onze nieuwsbrief. Je kunt je altijd afmelden wanneer je wilt.
Voorkeurslocatie
Bij AALO geef je jouw voorkeurslocatie op. Soms kan het gebeuren dat de opleiding op een andere locatie plaatsvindt dan jouw voorkeurslocatie. Mocht dit gebeuren informeren we je hierover. En we proberen de extra reistijd natuurlijk altijd zo kort mogelijk te houden.
Studiebelasting Yoga Nidra
De opleiding Yoga nidra bestaat uit totaal 4 lesdagen. De gemiddelde studiebelasting per week bedraagt 4-6 uur. De leeractiviteiten bestaan uit:
- Literatuurstudie: het bestuderen van het lesmateriaal
- Eigen yoga practice: we raden aan om elke dag tijd te maken voor een Yoga Nidra sessie
- Nidralessen meedoen en observeren (dit kan in de vorm van geluidsopnames)
- Oefenen met een oefengroep
- Verslag
Chakra systemen
De opleiding Chakra systemen bestaat uit in totaal 7 opleidingsdagen. Gedurende de opleiding werk je aan zelfreflectie door het doen van verschillende opdrachten. Je krijgt toegang tot de digitale leeromgeving met ondersteunend materiaal. We nodigen je uit om dagelijks met de verschillende oefeningen aan de slag te gaan en te reflecteren op je ervaringen.
Afronding en diploma
Je sluit de opleiding af met twee verdiepende reflectieverslagen, één voor yoga nidra en één voor het chakra systeem. Na afloop ontvang je een waardevol certificaat als bewijs van je opgedane kennis.
AALO Yoga Academie is internationaal erkend door de Yoga Alliance. Kies je voor een yoga opleiding bij AALO? Dan ben je verzekerd van uitstekende kwaliteit.
Geen toelatingseisen
Voor deze opleiding heb je geen vooropleiding of specifieke kennis nodig. Iedereen kan meedoen! Wel is het van voordeel als je al enige ervaring met yoga hebt. Twijfel je of deze opleiding bij jou past? Onze studieadviseurs helpen je graag!
Wat kost deze opleiding?
Het lesgeld voor het Yoga Nidra en Chakra Pakket bedraagt € 1.102,00. Dit is inclusief het AALO-studiemateriaal. Je bespaart hiermee € 103,00. Het examengeld bedraagt € 80,00.
Wil je liever in termijnen betalen? Dat is ook mogelijk! Neem hiervoor contact op met een van onze studieadviseurs.
Doorstuderen na deze opleiding
Heb je het Yoga Nidra en Chakra Pakket afgerond en wil je je verder ontwikkelen op het gebied van yogaoefeningen en yogalessen? De verschillende yin- en yangopleidingen binnen de AALO Yoga Academie maar ook de AALO Pilates Academie bevatten de perfecte vervolgopleidingen.
Voordelige pakketten
Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:
- Yin Yoga 1 - Fysieke Lichaam
- Yin Yoga 2 - Subtiele Lichaam
- Yin Yoga 3 - Meridianen en Qigong
- Yin Yoga 4- Mindfulness en Meditatie
- Afrondingspakket
AALO Plannings Wizard
Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.
Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:
- Yang Yoga 1 - Poweryoga
- Yang Yoga 2 - Vinyasa
- Yang Yoga 3 - Fysieke Begeleiding
- Yang Yoga 4 - Eigen practice en verdieping
- Afrondingspakket
AALO Plannings Wizard
Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.
Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin/Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:
- Yang Yoga 1 – Power Yoga
- Yang Yoga 2 – Vinyasa
- Yin Yoga 1 – Fysieke lichaam
- Yin Yoga 2 – Subtiele lichaam
- Afrondingspakket
AALO Plannings Wizard
Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.
Het Yin Yoga Basis Pakket leidt je op tot basis Yin Yoga docent. Je volgt een traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:
- Yin Yoga 1 - Fysieke Lichaam
- Yin Yoga 2 - Subtiele Lichaam
AALO Plannings Wizard
Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.
Het Yang Yoga Basis Pakket leidt je op tot basis Yang Yoga docent. Je volgt een traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:
- Yang Yoga 1 - Power Yoga
- Yang Yoga 2 - Vinyasa
AALO Plannings Wizard
Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.
Het Yin/Yang Yoga Basis Pakket leidt je op tot basis Yoga docent. Je volgt een traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:
- Yin Yoga 1 - Het Fysieke Lichaam
- Yang Yoga 1 - Power Yoga
AALO Plannings Wizard
Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.
Het Yin Yoga Advanced Pakket leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin Yoga - docent. Je volgt de laatste 2 modules van het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:
- Yin Yoga 3 - Meridianen en Qigong
- Yin Yoga 4 - Mindfulness en Meditatie
- Afrondingspakket
AALO Plannings Wizard
Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.
Het Yang Yoga Advanced Pakket leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yang Yoga - docent. Je volgt de laatste 2 modules van het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:
- Yang Yoga 3 - Fysieke begeleiding
- Yang Yoga 4 - Eigen Practice en Verdieping
- Afrondingspakket
AALO Plannings Wizard
Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.
Het Yin/Yang Yoga Advanced Pakket leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin en Yang Yoga - docent. Je volgt de laatste 2 modules van het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:
- Yin Yoga 2 - Het Subtiele Lichaam
- Yang Yoga 2 - Vinyasa
- Afrondingspakket
AALO Plannings Wizard
Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.
Het Yoga Nidra en Chakra pakket geeft je een waardevolle verdieping voor jou als (toekomstig) yogadocent. Je volgt een traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:
- Yoga Nidra
- Chakra systemen
AALO Plannings Wizard
Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.