Fitness Trainer (Level 2)

Vanaf €659
24 ervaringen

Fitness Trainer (Level 2) in het kort:

Groei verder als Small Group Trainer (Fitness Trainer Level 2)

De AALO-opleiding Small Group Trainer (Level 2) sluit direct aan op de Fitness Trainer opleiding (Level 1). Samen vormen deze opleidingen de absolute basis om aan de slag te kunnen als fitness instructeur. Tijdens deze opleiding wordt je kennis op het gebied van het menselijke lichaam verder vergroot en leer je circuittrainingen geven.

zwarte blok inleiding10

Studieprogramma

Theorie (gevorderde kennis)

  • Anatomie
  • Fysiologie
  • Voeding
  • Trainingsleer, plannen en periodiseren
  • Intake, meten en weten
  • Coaching en klantbegeleiding
  • Oefenvormen

Praktijk (gevorderde kennis)

  • Uitleg aan de beginnende en gevorderde sporters
  • Het maken van een lessenreeks op een lesvoorbereidingsformulier
  • Een bewegingsanalyse kunnen maken van een compound beweging
  • Een trainingsplan kunnen uitwerken voor een mesocyclus
  • Omgang met leden van het sportcentrum en het creëren van sfeer in groepsverband
  • Het verder ontwikkelen van je eigen visie als instructeur/trainer
  • Het uitwerken en geven van een circuittraining aan een kleine groep

De leerdoelen

  • Gevorderde kennis omtrent anatomie, fysiologie, trainingsleer
  • Basiskennis omtrent voeding
  • Kennis omtrent het voeren van een intakegesprek
  • Kennis om een beginsituatie te bepalen
  • De kennis om een SMART-doelstelling te kunnen formuleren samen met de klant
  • Basiskennis om een lessenreeks op te stellen voor een mesocyclus (+/- 3 maanden)
  • Coaching skills ontwikkelen als het gaat om het trainen van een kleine groep in de vorm van een circuittraining.

De leeractiviteiten bestaan uit:

  • Literatuurstudie: zelfstandig bestuderen van lesmateriaal, dit wordt getoetst met een kennistoets.
  • Praktijkopdrachten: het maken van een casus en het oefenen van het geven van een training aan een beginnende klant (als voorbereiding voor het praktijkexamen)
  • Zelfreflectiegesprek: reflecteren op een gegeven training en onderbouwen van gemaakte keuzes
  • Het maken van een portfolio en uitvoeren van portfolio-opdrachten

Les van de beste docenten

Onze opleidingen zijn van de hoogste kwaliteit en worden ontwikkeld door specialisten uit het vakgebied met jaren (buitenland)ervaring. Je krijgt les van de beste Master Trainers, met enorme passie voor het vak die veel praktijkervaring meenemen tijdens het geven van de lessen.

Studieadviseur Luuk

"Heb je vragen? Ik en de andere AALO-studieadviseurs staan voor je klaar!"

Klik hier

Tijden, locaties en data

De AALO-opleiding Fitness Trainer Level 2 (Small Group Trainer) bestaat uit vijf opleidingsdagen en twee examendagen.

Hieronder vind je een overzicht van de regio(s), voorkeurslocaties en startdata. 

Regio: Utrecht
Startdatum: Woensdag 2 maart
Nieuwegein
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 wo 02-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 2 wo 09-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 3 wo 16-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 4 wo 23-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 5 wo 30-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag wo 06-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag wo 13-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Schrijf je direct in...
Startdatum: Zondag 3 april
Utrecht
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 03-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 10-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 3 zo 24-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 4 zo 01-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 5 zo 08-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag zo 15-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag zo 22-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Schrijf je direct in...
Startdatum: Zaterdag 7 mei
Nieuwegein
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 za 07-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 14-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 3 za 21-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 4 za 11-06-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 5 za 18-06-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag za 25-06-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag za 02-07-2022 09:00 - 16:00 uur
Schrijf je direct in...
Regio: Amsterdam
Startdatum: Vrijdag 18 februari
Amstelveen
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 vr 18-02-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 2 vr 25-02-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 3 vr 04-03-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 4 vr 11-03-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 5 vr 18-03-2022 11:00 - 18:00 uur
Examendag vr 25-03-2022 11:00 - 18:00 uur
Examendag vr 01-04-2022 11:00 - 18:00 uur
Schrijf je direct in...
Startdatum: Zondag 20 februari
Amstelveen
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 20-02-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 27-02-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 3 zo 06-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 4 zo 13-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 5 zo 20-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag zo 27-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag zo 03-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Schrijf je direct in...
Startdatum: Zaterdag 26 februari
Amstelveen
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 za 26-02-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 2 za 05-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 3 za 12-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 4 za 19-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 5 za 26-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag za 02-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag za 09-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Schrijf je direct in...
Startdatum: Zondag 20 maart
Amstelveen
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 20-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 27-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 3 zo 03-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 4 zo 10-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 5 zo 24-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag zo 01-05-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag zo 08-05-2022 10:00 - 17:00 uur
Schrijf je direct in...
Startdatum: Zaterdag 2 april
Amstelveen
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 za 02-04-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 2 za 09-04-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 3 za 16-04-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 4 za 23-04-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 5 za 30-04-2022 11:00 - 18:00 uur
Examendag za 07-05-2022 11:00 - 18:00 uur
Examendag za 14-05-2022 11:00 - 18:00 uur
Schrijf je direct in...
Startdatum: Donderdag 7 april
Amstelveen
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 do 07-04-2022 10:15 - 17:00 uur
Opleidingsdag 2 do 14-04-2022 10:15 - 17:00 uur
Opleidingsdag 3 do 21-04-2022 10:15 - 17:00 uur
Opleidingsdag 4 do 28-04-2022 10:15 - 17:00 uur
Opleidingsdag 5 do 12-05-2022 10:15 - 17:00 uur
Examendag do 19-05-2022 10:15 - 17:00 uur
Examendag do 02-06-2022 10:15 - 17:00 uur
Schrijf je direct in...
Regio: Randstad
Startdatum: Zaterdag 19 februari
Den Haag
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 za 19-02-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 2 za 26-02-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 3 za 05-03-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 4 za 12-03-2022 11:00 - 18:00 uur
Opleidingsdag 5 za 19-03-2022 11:00 - 18:00 uur
Examendag za 26-03-2022 11:00 - 18:00 uur
Examendag za 02-04-2022 11:00 - 18:00 uur
Schrijf je direct in...
Startdatum: Zondag 13 maart
Rotterdam
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 13-03-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 20-03-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 3 zo 27-03-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 4 zo 03-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 5 zo 10-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag zo 24-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag zo 01-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Schrijf je direct in...
Startdatum: Zaterdag 9 april
Rotterdam
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 za 09-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 16-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 3 za 23-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 4 za 30-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 5 za 07-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag za 14-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag za 11-06-2022 09:00 - 16:00 uur
Schrijf je direct in...
Regio: Zuid Nederland
Startdatum: Zaterdag 16 april
's-Hertogenbosch
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 za 16-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 za 23-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 3 za 30-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 4 za 07-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 5 za 14-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag za 11-06-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag za 18-06-2022 09:00 - 16:00 uur
Schrijf je direct in...
Startdatum: Zondag 24 april
Rijen (Breda)
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 24-04-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 zo 01-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 3 zo 08-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 4 zo 15-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Opleidingsdag 5 zo 22-05-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag zo 12-06-2022 09:00 - 16:00 uur
Examendag zo 19-06-2022 09:00 - 16:00 uur
Schrijf je direct in...
Regio: Oost Nederland
Startdatum: Zaterdag 19 maart
Apeldoorn
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 za 19-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 2 za 26-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 3 za 02-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 4 za 09-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 5 za 23-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag za 30-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag za 07-05-2022 10:00 - 17:00 uur
Schrijf je direct in...
Regio: Online
Startdatum: Zaterdag 12 februari
Online
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 za 12-02-2022 10:00 - 13:00 uur
Opleidingsdag 2 za 19-02-2022 10:00 - 13:00 uur
Opleidingsdag 3 za 26-02-2022 10:00 - 13:00 uur
Opleidingsdag 4 za 05-03-2022 10:00 - 13:00 uur
Opleidingsdag 5 za 12-03-2022 10:00 - 13:00 uur
Opleidingsdag 6 za 19-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 7 za 26-03-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag za 02-04-2022 10:00 - 17:00 uur
Schrijf je direct in...
Startdatum: Vrijdag 6 mei
Online
Fitness Trainer (Level 2) Lestijden
Opleidingsdag 1 vr 06-05-2022 10:00 - 13:00 uur
Opleidingsdag 2 vr 13-05-2022 10:00 - 13:00 uur
Opleidingsdag 3 vr 20-05-2022 10:00 - 13:00 uur
Opleidingsdag 4 vr 03-06-2022 10:00 - 13:00 uur
Opleidingsdag 5 vr 10-06-2022 10:00 - 13:00 uur
Opleidingsdag 6 vr 17-06-2022 10:00 - 17:00 uur
Opleidingsdag 7 vr 24-06-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag vr 01-07-2022 10:00 - 17:00 uur
Examendag vr 08-07-2022 10:00 - 17:00 uur
Schrijf je direct in...

Meer informatie

Wil je de gids ontvangen? 


Om je beter te kunnen helpen bij je studiekeuze kunnen we contact met je opnemen. Door dit formulier te versturen geef je hier toestemming voor. Ook ontvang je onze nieuwsbrief. Je kunt je altijd afmelden wanneer je wilt.

Sneller studeren

We bieden deze opleiding ook aan als spoedopleiding aan:
» Spoedcursus Fitness Trainer Level 2

Voorkeurslocatie

Bij AALO geef je jouw voorkeurslocatie op. Soms kan het gebeuren dat  de opleiding op een andere locatie plaatsvindt dan jouw voorkeurslocatie. Mocht dit gebeuren informeren we je hierover. En we proberen de extra reistijd natuurlijk altijd zo kort mogelijk te houden.

Studiebelasting, examen en stage

Je sluit de fitness instructeur opleiding af met een theorie- en een praktijkexamen met een mondelinge onderbouwing. Het theorie examen wordt door je eigen AALO Master Trainer afgenomen, het praktijkexamen met mondelinge onderbouwing door een officiële AALO-examinator onder toezicht van een examencommissie. 

Houd rekening met 4 tot 6 uur studietijd per week voor het bestuderen van het boek en het maken van de opgaven. Houd rekening met extra tijd voor het uitvoeren van een de stage.

Stage

Tijdens de AALO-opleiding Fitness Trainer (Level 2) loop je minimaal 20 uur stage. Op je stageadres voer je onder begeleiding van een fitness professional verschillende leuke stageopdrachten uit. 

Branche-erkend diploma

Na het succesvol afronden van de AALO-opleiding Fitness Trainer Level 2 ontvang je een branche-erkend diploma en EREPS Diploma. Met dit Diploma op zak kun je direct aan de slag. Bovendien heb je bewezen over voldoende kennis te beschikken om door te gaan met Fitness Master (Level 3). Het branche-erkende diploma kent nog meer voordelen:

  • Het diploma is de standaard voor instructeurs binnen sportclubs.
  • Het diploma geeft je toegang tot het Europees register voor fitness professionals (EREPS)
  • Het diploma staat goed aangeschreven op de arbeidsmarkt.
  • AALO is marktleider in opleidingen in de Nederlandse en Belgische fitnessbranche.

*voorwaarde dat je ook in het bezit bent van het AALO Fitness Trainer (level 1) certificaat

ereps logo2

De inhoud van deze opleidingen is goedgekeurd en geaccrediteerd door EREPS. Hierdoor weet je zeker dat de opleiding voldoet aan de richtlijnen die voor het Europese register zijn opgesteld.

Wat kost deze opleiding?

Het lesgeld voor de AALO-opleiding Fitness Trainer (Level 2) bedraagt € 659,00. Dit is inclusief studiemateriaal. Het examengeld voor deze opleiding bedraagt € 129,00. Dit is inclusief theorie- en praktijkexamen, zelfreflectiegesprek, registratie in EREPS en het diploma. 

Vraag een offerte aan

Doorstuderen na deze opleiding

Heb je de opleiding Fitness Trainer Level 2 afgerond en wil je je verder ontwikkelen? De AALO-opleidingen Fitness Master en Personal Trainer zijn perfecte vervolgopleidingen. Daarnaast is het mogelijk om je in de breedte te ontwikkelen door aanvullende opleidingen binnen de Fitness Academie te volgen.

Voordelige pakketten

Fitness Trainer A Pakket
€ 1.263,- € 1.110,- € 153,- voordeel

Het Fitness Trainer A Pakket leidt je op tot fitness instructeur met een stevige bagage aan kennis en ervaring. Je volgt in korte tijd de volgende twee AALO-opleidingen:

  • Fitness Trainer (Level 1)
  • Fitness Trainer (Level 2)
AALO Plannings Wizard
Of lees meer over het Fitness Trainer A Pakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Fitness Trainer A Pakket
Fitness Trainer Master Pakket
€ 2.142,- € 1.732,- € 410,- voordeel

Het Fitness Trainer B Pakket is de ultieme combinatie om het hoogst haalbare te bereiken op fitnessniveau! Je volgt in korte tijd de volgende drie AALO-opleidingen:

  • Fitness Trainer (Level 1)
  • Fitness Trainer (Level 2)
  • Fitness Master (Level 3)
AALO Plannings Wizard
Of lees meer over het Fitness Trainer Master Pakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Fitness Trainer Master Pakket
Personal Trainer Pakket
€ 3.151,- € 2.515,- € 636,- voordeel

Het uitgebreide Personal Trainer Pakket leidt je op tot personal trainer met een stevige bagage aan kennis en ervaring. Je volgt in korte tijd de volgende vier AALO-opleidingen:

  • Fitness Trainer (Level 1)
  • Fitness Trainer (Level 2)
  • Fitness Master (Level 3)
  • Personal Trainer (Level 4)
AALO Plannings Wizard
Of lees meer over het Personal Trainer Pakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Personal Trainer Pakket
Personal Trainer Pro Pakket
€ 1.140,- € 1.105,- € 35,- voordeel

Ben jij een Personal Trainer, maar wil je nog meer variatie kunnen bieden? Zet die extra stap en start het Personal Trainer Pro Pakket. Je volgt in korte tijd de volgende drie opleidingen:

  • Kettlebell Expert Pakket
  • Pads Training
  • Medical Fitness Trainer (Level 5)
AALO Plannings Wizard
Of lees meer over het Personal Trainer Pro Pakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Personal Trainer Pro Pakket
Outdoor Pakket
€ 1.207,- € 1.087,- € 120,- voordeel

Word een Outdoor Expert met dit pakket. Je volgt in korte tijd de volgende drie AALO-opleidingen:

  • Hardloop Trainer
  • Bootcamp Instructeur
  • Speed, Agility & Quickness (SAQ) Trainer
AALO Plannings Wizard
Of lees meer over het Outdoor Pakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Outdoor Pakket
Inschrijven Brochure