Yang Yoga 1 - Power Yoga

Vanaf €549

Yang Yoga 1 - Power Yoga in het kort:

Yang Yoga 1 – Power Yoga

De AALO yoga-opleiding Yang Yoga 1 – Power Yoga biedt een stabiele basis voor het lesgeven in power yoga en het kennismaken met de yogafilosofie. Power yoga is gebaseerd op Ashtanga yoga dat ontwikkeld is door Pattabhi Jois, de grondlegger en stichter van het Ashtanga Yoga Research Institute in Mysore, India. Power yoga houdt zich grotendeels vast aan de principes van Ashtanga yoga, maar werkt niet met een vaste volgorde van houdingen, waardoor meer afwisseling mogelijk is.

zwart blok inleiding9

"When one teaches, two learn"

Studieprogramma

Wat leer je?

Met de opleiding Power Yoga ben je in staat een basis yogales te geven met daarin de onderdelen: aarden, zonnegroeten, houdingen en ontspanning. De lessen zijn erg praktisch gericht en geeft je goede tools om direct met lesgeven te kunnen starten. We gaan er vanuit dat je een open houding hebt en zelf al yogalessen gevolgd hebt. Een eigen practice is de basis van het docentschap.

Thema's

  • Wat is yoga (algemeen)
  • Zonnegroet A en B
  • Staande, zittende en liggende houdingen
  • Overgangen met vinyasa’s
  • Aarden en ontspanning
  • Fundering, bandha’s en ademhaling
  • Yogafilosofie
  • Lesgeven

Les van de beste docenten

Onze opleidingen zijn van de hoogste kwaliteit en worden ontwikkeld door topsporters, bewegingswetenschappers, voedingsdeskundigen en specialisten uit het vakgebied. Je krijgt les van de beste Master Trainers, met enorme passie voor het vak.

Studieadviseur Andrew

"Heb je vragen? Ik en de andere AALO-studieadviseurs staan voor je klaar!"

Plan hier een terugbelverzoek in.

Tijden, locaties en data

De opleiding Yang Yoga 1 – Power Yoga bestaat uit 6 opleidingsdagen en wordt afgesloten met een examendag.

Hieronder vind je een overzicht van de regio(s), voorkeurslocaties en startdata.

Woerden (utrecht)
Yang Yoga 1 - Power Yoga Lestijden
Opleidingsdag 1 za 28-12-2019 10:00 - 16:30 uur
Opleidingsdag 2 zo 29-12-2019 10:00 - 16:30 uur
Opleidingsdag 3 ma 30-12-2019 10:00 - 16:30 uur
Opleidingsdag 4 vr 10-01-2020 10:00 - 16:30 uur
Opleidingsdag 5 za 11-01-2020 10:00 - 16:30 uur
Opleidingsdag 6 zo 19-01-2020 10:00 - 16:30 uur
Examendag vr 31-01-2020 10:00 - 16:30 uur
Woerden (utrecht)
Yang Yoga 1 - Power Yoga Lestijden
Opleidingsdag 1 vr 24-01-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 2 zo 02-02-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 3 zo 09-02-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 4 zo 16-02-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 5 zo 01-03-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 6 zo 08-03-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag zo 15-03-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag vr 20-03-2020 10:15 - 16:45 uur
Woerden (utrecht)
Yang Yoga 1 - Power Yoga Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 01-03-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 2 zo 15-03-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 3 zo 22-03-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 4 zo 29-03-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 5 zo 05-04-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 6 zo 19-04-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag zo 26-04-2020 10:15 - 16:45 uur
Woerden (utrecht)
Yang Yoga 1 - Power Yoga Lestijden
Opleidingsdag 1 vr 10-04-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 2 vr 24-04-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 3 vr 01-05-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 4 vr 08-05-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 5 vr 15-05-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 6 vr 22-05-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag vr 29-05-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag za 30-05-2020 10:15 - 16:45 uur
Woerden (utrecht)
Yang Yoga 1 - Power Yoga Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 17-05-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 2 do 21-05-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 3 vr 22-05-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 4 za 23-05-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 5 zo 24-05-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 6 zo 07-06-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag zo 14-06-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag za 20-06-2020 10:15 - 16:45 uur
Woerden (utrecht)
Yang Yoga 1 - Power Yoga Lestijden
Opleidingsdag 1 za 06-06-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 2 za 13-06-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 3 za 20-06-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 4 za 27-06-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 5 za 04-07-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 6 za 11-07-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag vr 17-07-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag za 25-07-2020 10:15 - 16:45 uur
Woerden (utrecht)
Yang Yoga 1 - Power Yoga Lestijden
Opleidingsdag 1 do 09-07-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 2 vr 10-07-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 3 za 11-07-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 4 zo 12-07-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 5 ma 13-07-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 6 vr 28-08-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag za 05-09-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag zo 06-09-2020 10:15 - 16:45 uur

Meer informatie

Wil je de gids ontvangen? 

Voorkeurslocatie

Bij AALO geef je jouw voorkeurslocatie op. Soms kan het gebeuren dat  de opleiding op een andere locatie plaatsvindt dan jouw voorkeurslocatie. Mocht dit gebeuren informeren we je hierover. En we proberen de extra reistijd natuurlijk altijd zo kort mogelijk te houden.

Studiebelasting

Tijdens de Yang Yoga-opleiding maak je verschillende huiswerkopdrachten en verdiep je je eigen yoga practice.

Examen

Om deze Yang Yoga-opleiding af te sluiten, maak je een portfolio en leg je een praktijkexamen af. Dit examen wordt afgenomen door een officiële AALO-examinator.

Erkend diploma

Deze opleiding is onderdeel van zowel het 200 uurs Yang opleidingstraject (RYT – 200) als het 200 uurs Yin/Yang opleidingstraject (RYT – 200). Na het afronden van één van deze trajecten, kun je je registreren bij Yoga Alliance en krijg je een internationale erkenning als RYT-200 Yoga docent. Bekijk meer informatie omtrent de Yoga Alliance-registratie (YAR).

yoga alliance 1

AALO Yoga Academie is internationaal erkend door de Yoga Alliance. Kies je voor een yoga opleiding bij AALO? Dan ben je verzekerd van uitstekende kwaliteit.

Wat kost deze opleiding?

Het lesgeld voor de AALO yoga opleiding Yang Yoga 1 – Power Yoga bedraagt € 549,00. Dit is inclusief het AALO-studiemateriaal. Het examengeld bedraagt € 129,00.

Je kunt deze opleiding ook volgen als onderdeel van het Yang Yoga Teacher Training pakket of het Yin/Yang Yoga Teacher Training pakket:

Doorstuderen na deze opleiding

Doorstuderen Yoga3

Als je de opleiding succesvol hebt afgerond ontvang je een 50-uurs certificaat. Heb je de opleiding Yang Yoga 1 – Power Yoga afgerond en wil je je verder ontwikkelen op het gebied van yogaoefeningen en yogalessen? De opleiding Yang Yoga 2 - Vinyasa binnen de AALO Yoga Academie sluit hier perfect op aan. Ook Yin Yoga 1 – Het Fysieke Lichaam of een opleiding bij de AALO Pilates Academie zijn goede opties.

Voordelige pakketten

€ 2.543,- € 1.999,- € 544,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yin Yoga 1 - Fysieke Lichaam
  • Yin Yoga 2 - Subtiele Lichaam
  • Yin Yoga 3 - Meridianen en Qigong
  • Yin Yoga - Mindfulness en Meditatie
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.543,- € 1.999,- € 544,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 - Poweryoga
  • Yang Yoga 2 - Vinyasa
  • Yang Yoga 3 - Fysieke Begeleiding
  • Yang Yoga 4 - Ashtanga
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.325,- € 1.999,- € 326,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin/Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 – Power Yoga
  • Yang Yoga 2 – Vinyasa
  • Yin Yoga 1 – Fysieke lichaam
  • Yin Yoga 2 – Subtiele lichaam
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin/Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 4.043,- € 3.499,- € 544,- voordeel

Dit 300 uurs (RYT-300) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-300 Yoga - docent. Je volgt de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 3 - Fysieke begeleiding  
  • Yang Yoga 4 - Ashtanga
  • Yin Yoga 3 – Meridianen en Qigong
  • Mindfulness & Meditatie 
  • Chakra systeem 
  • Kinderyoga
  • Circle Flow 
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Advanced Yoga Teacher Training (300uur)