Yang Yoga 1 - Power Yoga

Vanaf €604

Yang Yoga 1 - Power Yoga in het kort:

Yang Yoga 1 – Power Yoga

De AALO yoga-opleiding Yang Yoga 1 – Power Yoga biedt een stabiele basis voor het lesgeven in power yoga en het kennismaken met de yogafilosofie. Power yoga is gebaseerd op Ashtanga yoga dat ontwikkeld is door Pattabhi Jois, de grondlegger en stichter van het Ashtanga Yoga Research Institute in Mysore, India. Power yoga houdt zich grotendeels vast aan de principes van Ashtanga yoga, maar werkt niet met een vaste volgorde van houdingen, waardoor meer afwisseling mogelijk is.

zwart blok inleiding9

"When one teaches, two learn"

Studieprogramma

Wat leer je?

Met de opleiding Power Yoga ben je in staat een basis yogales te geven met daarin de onderdelen: aarden, zonnegroeten, houdingen en ontspanning. De lessen hebben een praktische insteek en geven je goede handvatten om direct met lesgeven te kunnen starten. We gaan er vanuit dat je een open houding hebt en zelf al yogalessen gevolgd hebt. Een eigen practice is de basis van het docentschap.

Thema's

  • Wat is yoga (algemeen)
  • Zonnegroet A en B
  • Staande, zittende en liggende houdingen
  • Overgangen met vinyasa’s
  • Aarden en ontspanning
  • Fundering, bandha’s en ademhaling
  • Yogafilosofie
  • Lesgeven

Les van de beste docenten

Onze opleidingen zijn van de hoogste kwaliteit en worden ontwikkeld door specialisten uit het vakgebied met jaren (buitenland)ervaring. Je krijgt les van de beste Master Trainers, met enorme passie voor het vak die veel praktijkervaring meenemen tijdens het geven van de lessen.

Studieadviseur Bas

"Heb je vragen? Ik en de andere AALO-studieadviseurs staan voor je klaar!"

Klik hier

Tijden, locaties en data

De opleiding Yang Yoga 1 – Power Yoga bestaat uit 6 opleidingsdagen en wordt afgesloten met een examendag.

Hieronder vind je een overzicht van de regio(s), voorkeurslocaties en startdata.

Startdatum: Zondag 28 augustus Bijna vol, bel om zeker te zijn van jouw plaats!
Woerden (utrecht)
Yang Yoga 1 - Power Yoga Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 28-08-2022 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 2 zo 04-09-2022 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 3 zo 11-09-2022 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 4 zo 18-09-2022 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 5 zo 25-09-2022 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 6 zo 02-10-2022 10:15 - 16:45 uur
Examendag zo 23-10-2022 10:15 - 16:45 uur
Startdatum: Zaterdag 8 oktober
Aalsmeer
Yang Yoga 1 - Power Yoga Lestijden
Opleidingsdag 1 za 08-10-2022 11:00 - 17:30 uur
Opleidingsdag 2 za 15-10-2022 11:00 - 17:30 uur
Opleidingsdag 3 za 22-10-2022 11:00 - 17:30 uur
Opleidingsdag 4 za 29-10-2022 11:00 - 17:30 uur
Opleidingsdag 5 za 05-11-2022 11:00 - 17:30 uur
Opleidingsdag 6 za 12-11-2022 11:00 - 17:30 uur
Examendag za 19-11-2022 11:00 - 17:30 uur
Startdatum: Vrijdag 9 december
Aalsmeer
Yang Yoga 1 - Power Yoga Lestijden
Opleidingsdag 1 vr 09-12-2022 09:30 - 16:00 uur
Opleidingsdag 2 vr 16-12-2022 09:30 - 16:00 uur
Opleidingsdag 3 vr 13-01-2023 09:30 - 16:00 uur
Opleidingsdag 4 vr 20-01-2023 09:30 - 16:00 uur
Opleidingsdag 5 vr 27-01-2023 09:30 - 16:00 uur
Opleidingsdag 6 vr 03-02-2023 09:30 - 16:00 uur
Examendag vr 10-02-2023 09:30 - 16:00 uur
Startdatum: Zondag 14 mei
Aalsmeer
Yang Yoga 1 - Power Yoga Lestijden
Opleidingsdag 1 zo 14-05-2023 10:00 - 16:30 uur
Opleidingsdag 2 zo 21-05-2023 10:00 - 16:30 uur
Opleidingsdag 3 zo 04-06-2023 10:00 - 16:30 uur
Opleidingsdag 4 zo 11-06-2023 10:00 - 16:30 uur
Opleidingsdag 5 zo 18-06-2023 10:00 - 16:30 uur
Opleidingsdag 6 zo 25-06-2023 10:00 - 16:30 uur
Examendag zo 02-07-2023 10:00 - 16:30 uur

Meer informatie

Wil je de gids ontvangen? 


Om je beter te kunnen helpen bij je studiekeuze kunnen we contact met je opnemen. Door dit formulier te versturen geef je hier toestemming voor. Ook ontvang je onze nieuwsbrief. Je kunt je altijd afmelden wanneer je wilt.

Voorkeurslocatie

Bij AALO geef je jouw voorkeurslocatie op. Soms kan het gebeuren dat  de opleiding op een andere locatie plaatsvindt dan jouw voorkeurslocatie. Mocht dit gebeuren informeren we je hierover. En we proberen de extra reistijd natuurlijk altijd zo kort mogelijk te houden.

Studiebelasting

Tijdens de Yang Yoga-opleiding maak je verschillende huiswerkopdrachten en verdiep je je eigen yoga practice. Ook ga je samen aan de slag met een oefengroepje.

Examen

Om deze Yang Yoga-opleiding af te sluiten, maak je een portfolio en leg je een praktijkexamen af. Dit examen wordt afgenomen door een officiële AALO-examinator.

Erkend diploma

Deze opleiding is onderdeel van zowel het 200 uurs Yang opleidingstraject (RYT – 200) als het 200 uurs Yin/Yang opleidingstraject (RYT – 200). Na het afronden van één van deze trajecten, kun je je registreren bij Yoga Alliance en krijg je een internationale erkenning als RYT-200 Yoga docent. Bekijk meer informatie omtrent de Yoga Alliance-registratie (YAR).

yoga alliance 1

AALO Yoga Academie is internationaal erkend door de Yoga Alliance. Kies je voor een yoga opleiding bij AALO? Dan ben je verzekerd van uitstekende kwaliteit.

Wat kost deze opleiding?

Het lesgeld voor de AALO yoga opleiding Yang Yoga 1 – Power Yoga bedraagt € 604,00. Dit is inclusief het AALO-studiemateriaal. Het examengeld bedraagt € 129,00.

Je kunt deze opleiding ook volgen als onderdeel van het Yang Yoga Teacher Training pakket of het Yin/Yang Yoga Teacher Training pakket

Vraag een offerte aan

Doorstuderen na deze opleiding

Doorstuderen Yoga3

Als je de opleiding succesvol hebt afgerond ontvang je een 50-uurs certificaat. Heb je de opleiding Yang Yoga 1 – Power Yoga afgerond en wil je je verder ontwikkelen op het gebied van yogaoefeningen en yogalessen? De opleiding Yang Yoga 2 - Vinyasa binnen de AALO Yoga Academie sluit hier perfect op aan. Ook Yin Yoga 1 – Het Fysieke Lichaam of een opleiding bij de AALO Pilates Academie zijn goede opties.

€1.000 voordeel met het STAP-budget

Goed nieuws! Voor deze opleiding kun je gebruikmaken van het STAP-budget, een nieuwe subsidie waarmee je jaarlijks tot €1.000 opleidingstegoed kunt aanvragen bij het UWV. Per jaar zijn er meerdere aanvraagrondes. De volgende ronde start 1 september dus wees er snel bij! Lees meer over het STAP-budget.

INSCHRIJVEN MET STAP

Studievoortgangeis

Aan het STAP-budget hangt een studievoortgangseis. Dit betekent dat je moet kunnen aantonen dat je actief met de opleiding bezig bent. Dit kan natuurlijk door het succesvol afronden van de opleiding of met een bewijs dat je tenminste 80% van de tijd aanwezig bent geweest. Als het niet lukt om hieraan te voldoen, kan UWV jou verzoeken de subsidie terug te betalen. Lees meer over de voorwaarden van het STAP-budget.

Hoe werkt het STAP-budget?

  • Ga naar het inschrijfformulier en schrijf je in voor de opleiding die jij met het STAP-budget wilt volgen.
  • Kies bij stap 1 een startdatum tussen 4 weken na jouw STAP-aanvraag bij UWV (29 september) en 29 januari.
  • Vul bij stap 2 jouw persoonsgegevens in.
  • Kies bij stap 3 voor Betaling na ontvangst factuur.
  • LET OP | Vul bij stap 4 als opmerking het volgende in: STAP-budget
  • Klik op Inschrijving afronden. Nu gaan wij voor je aan de slag!
  • Vóór de start van de aanvraagronde bij UWV ontvang je van ons het STAP-aanmeldingsbewijs*. Deze heb je nodig bij jouw aanvraag bij UWV.
  • Zodra de aanvraagronde bij UWV opent kan je jouw STAP-budget aanvragen. Het STAP-aanmeldingsbewijs van AALO moet hier worden geüpload. Wees er snel bij want OP=OP! Dit kan vanaf 1 september.
  • Binnen 4 weken hoor jij vanuit het UWV of je aanvraag is goedgekeurd.

* Bij STAP-inschrijvingen binnen twee dagen vóór de start van de aanvraagronde bij UWV kunnen we niet garanderen dat je jouw aanmeldingsbewijs op tijd ontvangt. 

AALO Stap opmerking

>> Check hier het stappenplan voor een STAP-inschrijving bij AALO

Voordelige pakketten

€ 2.698,- € 2.305,- € 393,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yin Yoga 1 - Fysieke Lichaam
  • Yin Yoga 2 - Subtiele Lichaam
  • Yin Yoga 3 - Meridianen en Qigong
  • Yin Yoga - Mindfulness en Meditatie
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.698,- € 2.305,- € 393,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 - Poweryoga
  • Yang Yoga 2 - Vinyasa
  • Yang Yoga 3 - Fysieke Begeleiding
  • Yang Yoga 4 - Eigen practice en verdieping
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.558,- € 2.093,- € 465,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin/Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 – Power Yoga
  • Yang Yoga 2 – Vinyasa
  • Yin Yoga 1 – Fysieke lichaam
  • Yin Yoga 2 – Subtiele lichaam
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin/Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 1.208,- € 1.108,- € 100,- voordeel

Het Yin Yoga Basis Pakket leidt je op tot basis Yin Yoga docent. Je volgt een traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yin Yoga 1 - Fysieke Lichaam
  • Yin Yoga 2 - Subtiele Lichaam
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin Yoga Basis Pakket
€ 1.208,- € 1.108,- € 100,- voordeel

Het Yang Yoga Basis Pakket leidt je op tot basis Yang Yoga docent. Je volgt een traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 - Power Yoga
  • Yang Yoga 2 - Vinyasa
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yang Yoga Basis Pakket
€ 1.208,- € 1.108,- € 100,- voordeel

Het Yin/Yang Yoga Basis Pakket leidt je op tot basis Yoga docent. Je volgt een traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yin Yoga 1 - Het Fysieke Lichaam
  • Yang Yoga 1 - Power Yoga
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin/Yang Yoga Basis Pakket