Yang Yoga 2 - Vinyasa

Vanaf €549

Yang Yoga 2 - Vinyasa in het kort:

De AALO yoga opleiding Yang Yoga 2 – Vinyasa biedt een verdere verdieping in het zelf beoefenen van yoga,  maar uiteraard ook in het geven van yogalessen. Daar waar in Yang Yoga 1 Power Yoga (afgeleid van het Ashtanga Vinyasa Yoga systeem) als lesgeefstijl aangeboden wordt, richt Yang Yoga 2 zich op vinyasa (flow) als lesgeefstijl. Vinyasa is een dynamische yogastijl waarbij gewerkt wordt met creatieve flows met soepele  overgangen.

Tijdens de opleiding leer je hoe je kunt lesgeven volgens het vinyasa lesgeefsysteem. Hierdoor  zal je in staat zijn om variaties toe te passen in de zonnegroeten en de houdingen. Je leert thematisch te werken om van daaruit zelf creatieve en vloeiende sequences te maken met een dieperliggende boodschap. Hierdoor voelt de les al heel anders en gevarieerd. Daarnaast krijg je ook een aantal nieuwe houdingen aangeleerd, waardoor je nog meer variaties kunt aanbrengen in je yogales.

 

Inhoud van de AALO-opleiding Yang Yoga 2 - Vinyasa

Het accent van deze opleiding ligt op het ontwikkelen van een ‘teacher's eye’, de manier waarop je deelnemers als het ware ‘scant’ om ze vervolgens de passende begeleiding te kunnen geven. De basis van het goed leren kijken, is een helder begrip van de anatomie en uiteraard heel veel oefenen. Tijdens deze opleiding krijg je dan ook de basis in anatomie aangereikt, waaronder het skelet en het spierstelsel. We zullen de anatomie gebruiken bij het leren kijken naar elkaars lichamen. Ieder lichaam is immers anders en geeft specifieke informatie. Door actief met elkaar te oefenen, leer je hoe je moet kijken en welke verbale cues je als vervolg hierop kunt geven. Ook maken we een start met fysieke begeleiding, dus hoe jij deelnemers via aanraking laat voelen waar ze naartoe kunnen en ze verder te helpen bij wat ze hier zelf intern voor kunnen doen. Men leert immers niet alleen door zien en horen, zoals je in de vorige Yang module hebt geleerd, maar ook door voelen. Deze opleiding bied je hier de tools voor, zodat jij je als yogadocent de basisbeginselen hiervan eigen kunt maken. Ook de yogafilosofie (het achtvoudig pad) en jouw persoonlijke ontwikkeling hierin komen tijdens de opleiding wederom aan bod. We verdiepen door aan te slag te gaan met bronteksten uit de Upanishads, Bhagavad Gita en Yoga Sutra’s. Hierdoor ontstaat er een dieper begrip voor deze eeuwenoude filosofie die tot op de dag van vandaag nog altijd toepasbaar is.

Onderwerpen die tijdens deze opleiding aan bod komen zijn:

  • Nieuwe houdingen en variaties
  • Vinyasa lesgeefsysteem en sequencing
  • Anatomie
  • Ontwikkelen ‘teachers eye’ 
  • Basisbeginselen fysieke begeleiding 
  • Yogafilosofie

Tijden, locaties en data

De Yang Yoga 2 - Vinyasa bestaat uit 6 opleidingsdagen en wordt afgesloten met een examendag.

Hieronder vind je een overzicht van leslocaties en startdata van de yoga-opleiding Yang Yoga (Level 2). 

Woerden (utrecht)
Yang Yoga 2 - Vinyasa Lestijden
Opleidingsdag 1 vr 01-11-2019 10:30 - 17:00 uur
Opleidingsdag 2 vr 08-11-2019 10:30 - 17:00 uur
Opleidingsdag 3 vr 15-11-2019 10:30 - 17:00 uur
Opleidingsdag 4 vr 06-12-2019 10:30 - 17:00 uur
Opleidingsdag 5 vr 13-12-2019 10:30 - 17:00 uur
Opleidingsdag 6 vr 10-01-2020 10:30 - 17:00 uur
Examendag vr 17-01-2020 10:30 - 17:00 uur
Examendag vr 24-01-2020 10:30 - 17:00 uur
Woerden (utrecht)
Yang Yoga 2 - Vinyasa Lestijden
Opleidingsdag 1 za 11-01-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 2 za 18-01-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 3 zo 26-01-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 4 zo 02-02-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 5 za 08-02-2020 10:15 - 16:45 uur
Opleidingsdag 6 za 29-02-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag za 14-03-2020 10:15 - 16:45 uur
Examendag zo 22-03-2020 10:15 - 16:45 uur

Voorkeurslocatie

AALO is een landelijke organisatie. Opleidingen worden binnen één of meerdere Regio’s aangeboden. Kies een Regio die het best bij je past en schrijft je in voor jouw voorkeurslocatie binnen deze regio. Binnen de regio probeert AALO altijd zoveel mogelijk rekening te houden met de door jou opgegeven voorkeurslocatie. De voorkeurslocatie met de meeste inschrijvingen gaat door. Houd daarom rekening dat de opleiding op een andere locatie plaats zou kunnen vinden dan jouw voorkeurslocatie. Uiteraard proberen we de extra reistijd altijd zo kort mogelijk te houden.

Uiterlijk 14 dagen voordat je opleiding van start gaat ontvang je een e-mail met daarin de definitieve locatiegegevens en tijden. Je kunt de informatie ook vinden in je digitale leeromgeving.

Maak kennis met AALO Yoga Academie

Wil je kennismaken met AALO Yoga Academie? Dit is je kans. Kom 1 september naar onze gratis en vrijblijvende klassikale Yin/Yang proefles. Onze ervaren yoga docent beantwoordt al je vragen en laat je zien wat het is om een opleiding bij AALO te volgen. Klik hier om je in te inschrijven.

Studiebelasting, examen en stage

Om deze Yang Yoga-opleiding af te sluiten, maak je een portfolio en leg je een praktijkexamen af. Dit examen wordt afgenomen door een officiële AALO-examinator.

Het lesgeld voor de Yang Yoga 2 – Vinyasa bedraagt € 549,00. Dit is inclusief het AALO-studiemateriaal. Het examengeld bedraagt € 129,00.

Je kunt deze opleiding ook volgen als onderdeel van het Yang Yoga Teacher Training pakket of het Yin/Yang Yoga Teacher Training pakket:

€ 2.543,- € 1.999,- € 544,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yin Yoga 1 - Fysieke Lichaam
  • Yin Yoga 2 - Subtiele Lichaam
  • Yin Yoga 3 - Meridianen en Qigong
  • Yin Yoga - Mindfulness en Meditatie
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.543,- € 1.999,- € 544,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 - Poweryoga
  • Yang Yoga 2 - Vinyasa
  • Yang Yoga 3 - Fysieke Begeleiding
  • Yang Yoga 4 - Ashtanga
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.325,- € 1.999,- € 326,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin/Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 – Power Yoga
  • Yang Yoga 2 – Vinyasa
  • Yin Yoga 1 – Fysieke lichaam
  • Yin Yoga 2 – Subtiele lichaam
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin/Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)

Doorstuderen na deze opleiding

RYT 200 logoAls je de opleiding succesvol hebt afgerond ontvang je een 50-uurs certificaat. Heb je de opleiding Yang Yoga 2 - Vinyasa afgerond en wil je je verder ontwikkelen op het gebied van yogaoefeningen en yogalessen? De opleiding Yang Yoga 3 – Fysieke Begeleiding binnen de AALO Yoga Academie sluit hier perfect op aan. Ook Yin Yoga 1 – Het Fysieke Lichaam of een opleiding bij de AALO Pilates Academie zijn goede opties.

Deze opleiding is onderdeel van het 200 uurs Yang opleidingstraject (Yoga Teacher Training, RYT – 200) als het 200 uurs Yin/Yang opleidingstraject (RYT – 200). Na het afronden van een van deze trajecten kun je je registreren bij Yoga Alliance (YA) en krijg je een internationale erkenning als RYT-200 Yoga docent. Bekijk meer informatie omtrent de Yoga Alliance-registratie (YAR).

€ 2.543,- € 1.999,- € 544,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yin Yoga 1 - Fysieke Lichaam
  • Yin Yoga 2 - Subtiele Lichaam
  • Yin Yoga 3 - Meridianen en Qigong
  • Yin Yoga - Mindfulness en Meditatie
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.543,- € 1.999,- € 544,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 - Poweryoga
  • Yang Yoga 2 - Vinyasa
  • Yang Yoga 3 - Fysieke Begeleiding
  • Yang Yoga 4 - Ashtanga
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)
€ 2.325,- € 1.999,- € 326,- voordeel

Dit 200 uurs (RYT-200) traject leidt je op tot een internationaal erkende RYT-200 Yin/Yang Yoga - docent. Je volgt het 200 uurs traject bestaande uit de volgende AALO Yoga-opleidingen:

  • Yang Yoga 1 – Power Yoga
  • Yang Yoga 2 – Vinyasa
  • Yin Yoga 1 – Fysieke lichaam
  • Yin Yoga 2 – Subtiele lichaam
  • Afrondingspakket
Sluiten [x]

AALO Plannings Wizard

Deze opleiding is een voordeelpakket. Je schrijft je in voor meerdere certificaten en profiteert van hoge kortingen. Je kunt direct de startdata vastleggen voor meerdere certificaten met de handige AALO Plannings Wizard.

Startdatum - Yin/Yang Yoga Teacher Training (RYT-200)